Gedächtnistraining Spiele Für Erwachsene


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On 26.01.2020
Last modified:26.01.2020

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Wie beruhigt man Demenzkranke? Was kann man Dementen schenken? Was ist eine Minuten-Aktivierung? Ein 20 Jahre alter Student ist geistig schneller und flexibler als ein 60 Jähriger.

Informationen werden im Alter langsamer weitergeleitet und verarbeitet. Zudem nimmt auch die Konzentrationsfähigkeit und das Erinnerungsvermögen im Alter ab, was einige Senioren durch eine wachsende Vergesslichkeit aus eigener Erfahrung kennen.

Bitte verstehen Sie dies aber nicht falsch: Im Alter sind Menschen nicht dümmer oder grundsätzlich schlechter im Denken.

Als fluide Intelligenz werden die Lern- und Denkfähigkeit, Problemlösungskompetenzen, logisches Denken sowie die Denkgeschwindigkeit bezeichnet.

Bereits ab einem Alter von Mitte 20 hat diese ihr Maximum erreicht und nimmt langsam aber sicher wieder ab. Kristalline Intelligenz Diese beschreibt das Faktenwissen, also die unzähligen Informationen und Daten, die im Gehirn gespeichert sind.

Auch gehört dazu, wie vorhandenes Wissen richtig genutzt wird. In diesem Bereich schneiden ältere Testteilnehmer besonders gut ab und bis ins hohe Alter lässt die das Wissen erweitern.

Gedächtnistraining im Alter wirkt somit dem natürlichen Verlauf entgegen. Gerade ab 50Plus sollte Gedächtnistraining deshalb erst genommen werden, um das eigene Gehirn jung und leistungsfähig zu halten.

Ein unangenehmes Thema, das jedoch unweigerlich mit dem Gedächtnistraining im Alter verbunden ist: das Risiko von Demenz und Alzheimer.

Auch deshalb ist Gedächtnistraining bei vielen Senioren so beliebt, die sich erhoffen, durch der Krankheit vorbeugen zu können.

Allerdings gibt es keine Studien oder Beweise dafür, dass durch Gedächtnistraining tatsächlich eine Demenzerkrankung verhindert. So gehen Experten davon aus, dass sich das Training im Alter durchaus positiv auswirkt und eine mögliche Demenz verzögert.

Vielleicht lassen sich auf diese Weise also Jahre gewinnen, bis es zu einer Erkrankung kommt. Zudem wird Gedächtnistraining auch bei einer bereits vorhandenen Demenz eingesetzt, um die Fähigkeiten des Gehirns weiterhin zu fordern und zu fördern.

Dabei gibt es spezielle Übungen und Methoden, die sich positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken sollen. Nach Fragen oder Anregungen zum Thema Gedächtnisspiele?

Dann lassen Sie es uns gern in den Kommentaren wissen! Patrick hat Mein-wahres-Ich. Die besten Tipps für den ersten Urlaub alleine.

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1 Gedanken zu „Gedächtnistraining Spiele Für Erwachsene

  1. Vubar Antworten

    Ich entschuldige mich, aber diese Variante kommt mir nicht heran. Kann, es gibt noch die Varianten?

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