Activia Laktosefrei


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On 24.04.2020
Last modified:24.04.2020

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Activia is a brand of yogurt owned by Groupe Danone ("The Dannon Company" in the United States) and introduced in France in As of , Activia is present in more than 70 countries and on 5 continents. Activia Claims. Dannon once made claims that there’s no yogurt anywhere in the world containing the ‘good bacteria’ Bifidus Regularis. Well, this claim, in itself, is valid because Bifidus Regularis is a trademarked name that no other company has the power to use. At Activia it starts Inside. With exceptional taste, smooth texture and billions of our exclusive Bifidus in every cup. Now in an elegant new look. Since the Activia yogurt lawsuit, people have been curious about whether it's a safe and healthy food. There are Activia yogurt side effects you should know. The Activia website says that some people with lactose intolerance may eat Activia without experiencing any discomfort 3. If you have lactose intolerance, you may be able to enjoy yogurt with fewer symptoms if you eat it with other foods, such as cereal or fruit, or in smaller amounts.
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If you're lactose-intolerant, you may have a tough time meeting your calcium needs. Dannon's Activia yogurt is not only a good source of calcium, but you may be able to enjoy it without the bloating and abdominal pain you experience when eating other types of dairy foods 2 3.

If you have a severe intolerance to lactose, talk to your doctor before adding Activia to your diet 3. People with lactose intolerance either malabsorb lactose -- the sugar in milk and milk products like yogurt -- or lack the enzyme that breaks lactose down, which causes abdominal discomfort including gas, bloating and diarrhea after drinking milk or eating foods such as ice cream or yogurt 3.

Due to the discomfort, many people with lactose intolerance avoid all milk products, which can affect their ability to meet their calcium and vitamin D needs 3.

In the U. Activia is a line of yogurts made by Dannon 2 3. It comes in a variety of types, including Greek, light, with fiber and as a drink, as well as a variety of flavors.

The nutritional facts for Activia yogurt vary depending on your preferred type 3. For example, a 4-ounce serving of Activia Light contains 60 calories, 10 grams of carbs, 4 grams of protein and 0 grams of fat, and it meets 15 percent of the daily value for calcium 3.

The same serving of regular Activia contains calories, 20 grams of carbs, 4 grams of protein and 2 grams of fat and meets 15 percent of the daily value for calcium 3.

Adults need 1, to 1, milligrams of calcium a day. What makes Activia different from other brands of yogurt is that it contains a trademarked probiotic Dannon calls Bifidus Regularis, scientifically known as Bifidobacterium lactis DN 2 3.

Probiotics are organisms, usually bacteria, that promote health. According to the Activia website, Bifudus Regularis helps regulate your digestive system 3.

A study published in in the "British Journal of Nutrition" found that women without diagnosed GI disorders -- such as lactose intolerance -- but with minor GI distress who supplemented their diet with yogurt that contained Bifidobacterium lactis DN twice a day had improved GI comfort 5.

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